Kayağa Kaç Yaşında Başlanmalı?

Kayağa 4-5 yaşında başlanmasının uygun olduğu söylense de FIS, 3 yaşında bu sporun başlama

Kayak sporuna başlama yaşı çocuklarda kemik gelişimine bağlı olduğu için 4-5 yaş olarak öneriliyor. Bu yaşlarda çok ciddi bir antrenman programıyla çocukların sıkı bir disipline alınmaması gerekiyor. Bu sebeple 1 saatlik program başlangıç için yeterli oluyo